بازیابی رمز عبور     
EN | FA
نقشه سایت
دستور آشپزی-استیک ماهی
بازگشت به لیست دستورآشپزی

مواد لازم:

ماهی فیله شده                                       500 گرم
سس خردل                                             1 قاشق سوپخوری
روغن زیتون                                               2 قاشق سوپخوری
آب لیمو ترش                                             2 قاشق سوپخوری
روغن برای سرخ کردن                                  به میزان لازم

نمک و فلفل                                               به میزان لازم

 

 

 

طرز تهیه:

ابتدا روغن زیتون، سس خردل، نمک، پودر فلفل و آب لیمو ترش را خوب مخلوط کنید. سپس فیله های ماهی را به مدت 1 ساعت در این مخلوط قرار دهید.و بعد از آن ماهی را سرخ کنید. شما میتوانید فیله ماهی های سرخ شده را با جعفری و لیمو ترش تزئین کنید. نوش جان