دستور آشپزی-خوراک تن ماهی
بازگشت به لیست دستورآشپزی
مواد لازم:
تن ماهي 1 عدد
پياز 1 عدد بزرگ
رب 1قاشق غذا خوري
فلفل قرمز ، فلفل سياه ،زردچوبه و نمك به ميزان لازم
.jpg)
طرز تهيه :
ابتدا پياز را نگيني خرد كرده و در روغن تفت دهید زردچوبه را به پیاز اضافه کرده و تن ماهي را نیز اضافه نمایید و هم بزنید تا بافت ماهي ها خوب از هم جدا شود.سپس رب گوجه فرنگی، فلفل قرمز، فلفل سیاه و نمک را اضافه کرده و هم بزنید .اجازه دهید با شعله کم پخته شود.




