بازیابی رمز عبور     
EN | FA
نقشه سایت
نظرسنجی

سایت رسمی شرکت بدرسان، نمایندگی رسمی مولینکس در ایران

دستور آشپزی-اسموتی هویج، موز و توت فرنگی
بازگشت به لیست دستورآشپزی

اسموتی هویج، موز و توت فرنگی

مقدار تهیه :‌ دو لیوان

مواد لازم :

هویج :2 عدد، متوسط، آن را خوب بشویید و به قطعات کوچک تقسیم کنید

موز:‌  یک عدد

توت فرنگی : یک پیمانه، تازه یا یخ زده

آب پرتقال : یک تا یک و نیم پیمانه

یخ خرد شده : یک پیمانه

 

طرز تهیه:

میوه‌ها، هویج و آب پرتقال را درون دستگاه مخلوط کن مولینکس خوب با هم مخلوط کرده تا نرم و روان شوند ( ابتدا یک پیمانه آب پرتقال درون مخلوط کن بریزید و آن را مخلوط کنید سپس اگر جا داشت مابقی آن را درون دستگاه بریزید).

اکنون نوبت ریختن یخ است. ابتدا نصف پیمانه یخ به مخلوط اضافه کرده و دستگاه را روشن کنید و پس از اینکه کاملا خرد شدند، نیمه بعدی را درون دستگاه ریخته و آن‌ها را خرد کرده و مخلوط کنید.

اسموتی را درون دو لیوان بلند ریخته و درون آن‌ها، نی قرار دهید و نوش جان کنید.