دستور آشپزی-دمنوشی عالی برای کاهش فشار خون
بازگشت به لیست دستورآشپزی
دمنوشی عالی برای کاهش فشار خون
این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک میکند.
مواد لازم :
زرشک تازه : 2 قاشق غذاخوری
نعنا تازه : 4 تا 5 برگ
عسل : یک قاشق غذاخوری
نبات : در صورت تمایل یک تکه کوچک
طرز تهیه :
آب را در کتری برقی مولینکس داغ کنید .ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریختهاید، بریزید.
نعنا را هم به این دمنوش اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.
این دمنوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک میکند، اما میتوانید از یک تکه نبات برای شیرینتر شدن آن استفاده کنید.